ソラ

フィットボクシングで肩こり悪化した！？と思ったら、背中や肩まわりの筋肉痛が原因でした。フィットボクシングがむしろ肩こり解消に良い理由もあわせて解説します。

フィットボクシング2に必要なのは「Switch本体」と「ソフト」のみ。またSwitchLiteでも「ジョイコン」と「ジョイコン用充電器」を買い足せばフィットボクシング2で遊べます。他にあると便利なグッズも紹介！

食洗機の置き場・カウンターキッチンに置いた実例を写真つきで紹介。奥行きが足りない場合や、シンクにはみ出す時の解決策も。

食洗機は逆に面倒だしいらないと思っていた不要派の筆者が、食洗機を使った感想を正直にレビューします。実際どうなの、食洗機はいる？いらない？と迷っている方はぜひご覧ください。

フィットボクシングで太った・体重増えた！その理由は筋肉量と過食。体重が増えた＝太ったわけではありません。体重が増えた理由や、そのまま続けて良いのかどうかもお話しします。

食洗機の地震対策・転倒防止の耐震グッズを3つ紹介。特におすすめなのはガムロックです。ガムロックの取り付け方・外し方や、注意点まで詳しく解説します。

フィットボクシング2は痩せない！と思っていた筆者でも、やり方を変えたら体重が減りました。フィットボクシングで痩せない原因と、効果的な使い方をお伝えします。