オンラインヨガSOELU（ソエル）って、良いの？実際のところどう？
結論からいうと、サービス内容・レッスン内容ともにめちゃくちゃ良かったです！
ネット上でおうちヨガ・ソエルの口コミを見ても「インストラクターの質が高い」「スタジオレッスン並みのヨガや運動ができる！」と大好評。
しかし中には悪い口コミもあったので、この記事の中でしっかりとご紹介しますね。
この記事を読むと、オンラインヨガSOELUの悪い評判やメリット・デメリットまで知れるので、自分にとって「ホントに利用する価値があるか」を納得した上でソエルをご利用いただけます。
オンラインヨガSOELUでは今なら1か月100円（税込み）でレッスン受け放題になるキャンペーン中！
スタジオのヨガレッスンでも体験レッスンは1～3回が限度。SOELUは1か月間（回数無制限）でお試しできるので、自分に合うかどうかしっかり見極められますよ。
オンラインヨガSOELU（ソエル）のネット上の口コミ・評判
おうちヨガ・ソエルを実際に利用した方の口コミをあつめました。
SOELU（ソエル）の悪い口コミ・評判
まずはオンラインヨガSOELUの悪い口コミをご紹介します。
レベル4以上のレッスンはまだ早いなあ(´･ω･｀)と思ったり、夜は通信状態がだめだったり、今日はあまりついてない1日でした(๑•́ωก̀๑)
— にゃん (@pobnyan) April 5, 2020
明日はいいことありますように🙏#soelu #サービス自体は最高だよ
SOELUのレッスンの強度（難しさのレベル）は1～5まで選べます。初心者がいきなり高いレベルから始めるとついていけなくて挫折しやすいので、まずは強度1から始めるのが◎
4/5の運動
— あ〜ちゃん (@otakusyufu) April 5, 2020
🍀デトックスヨガ
🍀15分HIIT
🍀ビューティーアップヨガ
ソエルで3レッスン受けたけど、最後のレッスンが通信障害？で映像止まったりして30分ちゃんと受けられなかったのが残念。受講可能人数が増えたからか、最近ちょこちょこ通信障害になることがある😢
レッスンの途中で映像がとまってしまったという口コミ。
オンラインだと通信障害の心配もありますよね。
しかしオンラインヨガSOELUでは、通信トラブルによりレッスンが受けられなかった場合はきちんと補償してもらえるんです！
インストラクターが一旦入室の上、接続トラブルによってレッスンが中断されてしまったり、開講されなかった場合、追ってカスタマーサポートよりチケットのお戻し、または受け放題の方へは1日2レッスンまでのご予約数上限解除のご連絡を差し上げます。
引用元：オンラインヨガSOELU公式サイト
通信障害でレッスンを受けられなかった場合、カスタマーセンターに連絡をすればもう一度レッスンを受けられます。
カスタマーセンターがきちんと対応してくれるなら安心だね♪
SOELU（ソエル）の良い口コミ・評判
つぎにオンラインヨガSOELUの良い口コミをご紹介します。
オンラインヨガSOELUの体験してみました✨
— ゆん💍30代派遣OLだけど婚活成功 (@yuna_ol) May 19, 2020
すっごくよかった…！
Youtubeと違って、一緒にやってるから真剣にできるし、たまに名前を読んでもらえるので気が引き締まるね！
体中からバキバキ音がして、運動不足を実感…💦
去年の1月から始めたSOELU.その時はコロナのことなんて考えもしなかった。1年間楽しく続けられたし本当に良かった。先生方も素晴らしいし毎日が楽しい。 #今日のソエル
— ロミピア (@MihokoYamazaki) January 16, 2021
ヨガをはじめた日からお酒をやめた
— 恵子 (@fmkfmk0215) February 15, 2021
ヨガが楽しくて いつでも受講できるようにお酒はやめた。そして２ヶ月たち健康診断の結果が良かった
嬉しかった💖#SOELU#続ける楽しさ#私にもできる
お風呂入って汗流して温まって
— ゆゆ®もも2y🍑 (@ane_nochi_hare_) February 2, 2021
寝落ちヨガ🧘♀のクラス✨
本当に寝落ちれる！
布団の中で受ければ良かった(笑)
おやすみなさい🌟#今日のソエル #SOELU
オンラインヨガのSOELU試しに22:00〜のレッスン受けてみたらとても良かった
— よね (@ynhr_yuuki) January 22, 2021
まずLIVEレッスンだから先生が初めに「〇〇さんこんにちは〜👋体調はどうですか〜？」って気にかけてくれるの良いね〜
あとは単純にヨガは呼吸が深まって良い。先生のお話も自己肯定感上がって良い。ご自愛🙏💐
今日soeluで受けたクラスがめちゃくちゃよかった。ヨガじゃなくて、運動のクラスだったんだけど３０分動いただけで汗びっしょり。
— かんべみのり@MBAまんが (@minorikambe) August 20, 2020
SOELUのネット上の評判を見ると「レッスンを受けるのが楽しい」「運動量にも満足している」「楽しく運動を続けられる」など、圧倒的に良い口コミのほうが多かったです。
クラスによっては汗をびっしょりかくほどの運動量になる、という声も。
スタジオでレッスンを受けるのと同じくらいの満足感を自宅で得られるのは、オンラインヨガSOELUの大きな魅力のひとつ。
ソエルの満足度が高いヒミツは、独自システムにより「参加者同士が見えない仕組み」のライブレッスンが受けられることにあります。
オンラインヨガのなかで、インストラクターとコミュニケーションが取れて、なおかつ参加者同士の姿が見えないのは「SOELU」だけ。
スタジオレッスンにより近い形でヨガや部分トレーニングのレッスンを受けられます。
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オンラインヨガSOELU（ソエル）を初心者が体験した感想
実際にオンラインヨガSOELUを体験した筆者（ヨガ初心者）の感想をお伝えします。
レッスンが検索しやすい
ソエルでヨガや運動をする前に、まずは気になるレッスンをさがして予約します。
今回は「ライブレッスン」を選択。
慣れてきたら「先生一覧」から好きな先生を選んでレッスンをさがすこともできます。
「絞り込み」をクリックすれば、レッスンの強度や内容など自分に合ったレッスンをこまかく絞り込んでさがせるので便利！
レッスン参加方法が2パターン
オンラインヨガSOELUのライブレッスンには、2つのタイプの参加方法があります。
- ポーズチェック枠：インストラクターからこちら（受講者）の姿が見える
- ギャラリー枠：インストラクターからこちら（受講者）の姿は見えない
ポーズチェック枠とギャラリー枠との違いは「SOELUのギャラリー枠は使える？実際に受けて検証してみた」の記事でくわしく解説しています。
筆者はまず「ギャラリー枠」からチャレンジ！
ギャラリー枠ならインストラクターに姿を見られることもありません。
最初はどうしても緊張してしまうため、あえてギャラリー枠を選びました。
レッスン前日＆開始1時間前にLINEでお知らせしてくれる機能もありますよ。
強度1でも十分な運動量
レッスン当日。
「マイページ」に予約中レッスン一覧があるので、受講するレッスンの「入室する」ボタンをクリックします。
※レッスンルームへの入室は5分前から可能。
※テスト入室はしてもしなくてもどちらでもOK。
レッスン会場に入室すると、以下のような画面になります。
画面右上にはじぶんの姿が映ります。
今回は「ギャラリー枠」にしたので、先生からこちらの姿は見えていません。
右上に映る映像は、自分のポーズチェックのための鏡として使います。
スマホでも十分インストラクターの動きはわかるし、音声もしっかり聞こえました！
筆者が初めて受けたレッスンは、強度1。
座ったまま気持ちよく体のいろんな部分を伸ばしていくポーズばかりでした。
（※初日は写真を撮り忘れたため、上の「実際の画面」は別の日の画像です。）
強度1のレッスンならヨガマットの代わりにバスタオルをしいても大丈夫。
ひどい運動不足の筆者は、強度1のヨガ（所要時間15分）をしただけでも体のあちらこちらがバキバキとなり…。
終わったあとはほんのりと体が温かくなりました。
強度1（一番レベルの低いクラス）のヨガレッスンでも、体がちょっぴり悲鳴をあげるこのありさま。
改めてじぶんの体が「やばい」と気づきました。
もっとちゃんと継続的に運動しなければ…！あっという間に腰の曲がったおばあさんになってしまう(涙)
体験を受けてイマイチだった2つのこと
- じぶんの好きな時間にレッスンを受けられるとは限らない
- スマホを立てかけて置きづらい
オンラインヨガSOELUのレッスン時間と、じぶんの都合の良い時間がいつもぴったり合うとは限りません。
ただオンラインヨガSOELUでは月6,000レッスン以上開講しているので、スポーツジムやヨガ教室のレッスンスケジュールに合わせるよりもよっぽど都合の良い時間を選べます。
また筆者はスマホをソファに立てかけて初レッスンを受けましたが、スマホがすべり落ちてしまいちょっとやりにくかったです。
以下の写真のようにスマホをクッションで固定すれば多少はズレにくくなりました。
スリーコインズなどでスマホを固定するグッズを買うのも◎
体験を受けて良かった5つのこと
- 意識して伸ばす部位や、呼吸の仕方までその都度ていねいに声かけしてくれる。初心者でもやりやすかった。
- YouTube動画のように途中でCMが入ったりしないから集中力がつづく。
- 講師からのセールストークも一切ないからレッスンだけに集中できた。
- 他の受講者の姿は見えないし、他の人からもこちら側（ヨガをしている私の姿）が見えないのが思った以上にストレスフリー。最高。
- スタジオでヨガレッスンを受けたときは隣の人の息づかいが聞こえてきてイヤだったから、それもなくてすごくリラックスしてレッスンを受けられた。
筆者もときどきYouTube動画を見ながら運動します。
しかしYouTube動画ではCMが入るたびに集中力がきれ、中にはいちいちスマホを操作しなければ消えない広告もあって正直うっとうしいです（すみません）。
オンラインヨガSOELUではもちろんレッスン中に入るCMはナシ！
インストラクターも実際にスタジオで教えているプロと同じで安心。
余計な宣伝をされることもないので、ほんとうにレッスンだけに集中できます。
スタジオレッスンとは違って、一緒にレッスンを受けている他人の存在感もありません。
実際にスタジオでヨガレッスンを受けたときに、隣の人の息づかいがものすごく気になってしまった経験があるため、SOELUの「他の受講者の姿も声も邪魔してこない」システムは最高だと思いました。
オンラインヨガSOELUの「ポーズチェック枠」を実際に受けた感想
初レッスンは「ギャラリー枠」にしましたが、2回目からは「ポーズチェック枠」にチャレンジ。
「ポーズチェク枠」でも他の受講者の姿はお互いに見えないから、安心して受けられました。
「ポーズチェック枠」ではインストラクターだけがこちら側（受講者）の姿を見られる状態になります。
インストラクターの方は優しく声をかけてくれるので、やる気も出るし「これで合ってるのかな？」という不安感もきえました。
おうちから一歩も出ない日も人とのつながりを感じられて孤独感がないですし、YouTube動画とは違った充実感があります。
YouTube動画やDVDだとはじめはやる気を出しても、そのあとは中々続かないですよね。
なぜなら動画を見ながらのヨガや運動は、一人でもくもくとこなすだけだから。
運動はだれかと一緒だと楽しくがんばれます。
良い意味で一定の強制力が生まれるリアルなコミュニケーションがあるのは、オンラインヨガSOELUの最大のメリット。
インストラクターさんが「一緒にがんばりましょうね」と言ってくれると、つらいダイエット・運動さえ楽しく続けられます。
オンラインヨガSOELU（ソエル）のデメリット2つ
オンラインヨガSOELUのデメリットは、以下の2つ。
- 人気のインストラクターは予約が取りづらい
- パソコンで受講する場合はGoogle chromeが必要（Safariではフリーズしやすい）
順に解説します。
人気インストラクターの予約が取りづらい
SOELU（ソエル）で人気のインストラクターのレッスン枠はうまるのが早く、予約が取りづらいです。
しかし2021年からはレッスン数が1.5倍に！
予約が取りづらいというデメリットは改善されてきました。
でも、どのインストラクターが人気なのか全然知らないや。
人気順で検索もできるので大丈夫。
30日間のトライアル期間でいろんなインストラクターのレッスンを受けてみて、ぜひあなたのお気に入りの人を見つけてくださいね。
通信がフリーズすることがある
SOELU（ソエル）をパソコンで受講する場合は、Google chrome（クローム）が必要。
ブラウザを普段chromeではなくSafariなどでよく利用する人は、Google chromeをわざわざダウンロードする必要があります。
筆者は普段からchromeを使っているので、問題はありませんでした。
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オンラインヨガSOELU（ソエル）のメリット5つ
オンラインヨガSOELUのメリットは、以下の5つ。
- 自宅でレッスンを受けられる
- レッスン着は不要
- 受講できる時間が幅広い
- 他の参加者を気にしなくて済む
- 各種補償制度が充実
順に解説します。
自宅でレッスンを受けられる
SOELU（ソエル）のレッスンは、スマホやPCがあればいつでもどこでも受講OK。
いちいち決まったスタジオやジムまで足を運ぶのって面倒くさいし、往復する時間ももったいない！
SOELU（ソエル）なら自宅でレッスンを受けられるので、時間を有効活用できます。
レッスン着は不要
SOELU（ソエル）のレッスンに、レッスン用の特別な服はいりません。
部屋着のままでもOKです。
わざわざ服を買う必要はナシ！
受講できる時間が幅広い
SOELU（ソエル）のレッスンは早朝5時台～24時まで、幅広い時間帯で開講しています。
スポーツジムのスタジオレッスンだと、ほとんどの所が10時～22時くらいまでだよね？
そうですね。SOELUは幅広い時間帯から、自分のライフスタイルに合う時間を選べるのもうれしいポイント。
| 総合ジム | SOELU | |
|---|---|---|
| 月額 | ￥8,000〜 | スタジオがないからこその¥980〜 |
| 入会金 | ￥8,000〜 | ￥2,750 ⇒￥0～ |
| 時間 | 10:00 〜 22:00 | 5:00 ～ 24:00 |
| レッスン時間 | 30分〜 | 5分〜60分 |
| 場所 | ジム・スタジオ | どこでもOK |
| アドバイス | なし | 少人数レッスンでアドバイスも |
他の参加者を気にしなくて済む
SOELU（ソエル）のレッスンでは、他の参加者の姿は見えないし声も聞こえないため、余計なストレスを感じずに済みます。
オンラインヨガのなかで、ポーズチェックをしてもらえて参加者同士の姿が見えないのは「SOELU」だけ。
たとえば「Zoom」を使うレッスンだと、Zoomはもともと大勢で会議をするために作られたシステムなので、参加者同士の姿が丸見え。
ところがSOELUは、オンラインヨガのグループレッスンのために作られた独自システムで通信しているので、参加者同士が見えない仕組みになっているのです。
実際にレッスンを受けてみて、他の受講者の姿が見えない＆こちらの姿も見られないというのはすごく気が楽でした。
各種補償制度が充実
SOELU（ソエル）には通信トラブル時の補償や、休会制度もあります。
通信トラブルによりレッスンが受けられなかった場合もきちんと補償してもらえるので、安心です。
またレッスンをしばらくお休みしたい場合、SOELUの休会期間は1〜6ヶ月。
まとめて6ヶ月間休むこともできますし、1ヶ月だけ休んでからまた2ヶ月間レッスンを再開し、その後ふたたび1ヶ月間休むということも可能です。
休会期間中はマンスリー会員の会費（月額）はかかりません。
疲れたなぁと思ったら休会もできるし、無理なく続けられるね。
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オンラインヨガSOELU（ソエル）とはどんなサービス？料金とあわせて解説
オンラインヨガSOELUはオンラインヨガ・フィットネスで顧客満足度No.1。
ネット環境があれば手持ちのスマートフォンやタブレット・PCから、いつでもどこからでも、100種類以上のオンラインレッスンが受けられます。
SOELUのインストラクターは、なんと200名以上！
ヨガ・ピラティス・部分別トレーニング・悩み改善など、レッスン内容は多種多彩です。
SOELUはピラティスや筋トレもできる
SOELUのレッスンは、ヨガだけではありません。
部分別トレーニングや、ピラティスのレッスンもたくさんあります。
ソエルで #お腹痩せ WEEK🔥
— 【公式】オンラインヨガ＆フィットネスSOELU(ソエル) (@soelu_official) July 28, 2021
オススメのレッスンはこちら！
・ウエスト引き締めトレーニング
・美腹筋トレーニング
・脂肪燃焼サーキットトレーニング
・鬼レッスンウエスト集中トレーニング
専門のトレーナーと一緒に憧れの美腹筋へ！縦ラインをつくり、くびれボディーを目指そう😍✨#SOELU
ソエルで #肩コリ改善 WEEK⭐️
— 【公式】オンラインヨガ＆フィットネスSOELU(ソエル) (@soelu_official) July 22, 2021
ソエルの肩コリ改善ヨガでは、筋肉伸縮と深い呼吸によってリンパの流れや血行を良くしていきます。基礎代謝を上げ血行を良くすることで、肩こりの解消に繋がり、身体の歪みも整います！肩こりだけではなく腰痛や冷え性の改善にも繋がります♩ #SOELU
しっかり汗をかけるレッスンから、ゆっくり体をほぐすレッスンまで。その日の体調や気分に合わせて好きな内容を選べます。
SOELUの「ライブレッスン」と「ビデオレッスン」
オンラインヨガSOELUでは「ライブレッスン」と「ビデオレッスン」の2種類のオンラインレッスンが用意されています。
ライブレッスン・Live Lesson
SOELUのライブレッスンとは、インストラクターとリアルタイムで画面越しにつながることができるレッスンです。
自宅にいながらまるでスタジオでレッスンを受けているよう！
ライブレッスンの場合、所要時間は15分・30分・60分から選べます。
こちらの姿はインストラクターにしか見えないので、部屋着・すっぴんで起きぬけ・就寝前でも他人の目を気にせず受けられますよ。
インストラクターにだってこんな姿見せたくない！という時は、あえてギャラリー枠を選ぶのもアリ。
ギャラリー枠ならこちら側の姿は一切、インストラクターにさえ見えないので安心です。
ビデオレッスン・Video Lesson
いつでも好きなときに受講できるのが、SOELUのビデオレッスン。
5分〜30分のレッスンがあり、あなたの空いた時間に合わせて受講できます。
レッスンは毎月更新されるので、飽きずに楽しく続けられます。
ダイエットやリフレッシュ、そのときの気分に合わせて豊富な種類のレッスンから選択OK。
ライブレッスンがないときにすごく使えます！
ビデオレッスンの種類が豊富なのもうれしい！
SOELUの料金
オンラインヨガSOELUの利用料金は、以下のとおり。
| STANDARD スタンダード | ライブレッスン 月8レッスン | ビデオレッスン 見放題 | 1ヶ月コース 月2,980円 (税込3,278円) | 12ヶ月コース 通常税込2,178円が はじめの3ヶ月間 月980円※ (税込1,078円) |
| PREMIUM LITE プレミアムライト | ライブレッスン ギャラリー枠受け放題 | ビデオレッスン 見放題 | 1ヶ月コース 月5,980円 (税込6,578円) | 12ヶ月コース 月3,980円 (税込4,378円) |
| PREMIUM プレミアム | ライブレッスン ギャラリー枠＆ポーズチェック枠受け放題 | ビデオレッスン 見放題 | 1ヶ月コース 月8,980円 (税込9,878円) | 12ヶ月コース 月5,980円 (税込6,578円) |
一番安いコースで税込み2,178円って、案外高いね？
月額で考えるとすこし高く感じるかもしれませんね。でも1レッスンたったの272円！
272円！スリーコインズの商品より安い(笑)
さらに今ならスタンダードコース（月8レッスン）が「はじめの3ヶ月は月980円（税込み1,078円）」で利用可能です。
税込み月1,078円で8レッスン受けられる＝1回約135円！
対して、スポーツジムやスタジオで受けるヨガレッスンの相場は1レッスン2,000円前後。
SOELUの利用料金は、お得なキャンペーン中はもちろん、キャンペーン終了後の4ヶ月目以降も破格の安さです。
月8回ならだいたい週2回のペースか…。習い事感覚で楽しめそう♪
オンラインヨガSOELU（ソエル）を100円で1ヶ月体験する方法
オンラインヨガSOELUでは今なら30日間100円（税込み）トライアルキャンペーン中！
もしトライアル期間中に解約するならば、100円以外のお金は一切かかりません。
トライアル期間中に解約する場合の手続きも、わかりやすくて簡単。
具体的な解約方法はコチラ→SOELUを解約・退会する方法を画像つきで分かりやすく解説！
合わないなぁと思ったらいつでも解約できます。
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100円で試せるなら私もやってみたい！どうやって申し込んだら良いの？
それでは、オンラインヨガSOELU「30日100円キャンペーン」の申し込み方法について解説します。
- STEP①
まずはSOELU（ソエル）のサイトをひらきます。
- STEP②メールアドレスを入力
つぎに以下の画面でメールアドレスを入力して「30日100円でいますぐお試し」をクリックします。
画像引用元：SOELU公式サイト - STEP③入力内容を確認して「登録してはじめる」をクリック
さきほど（STEP②で）入力したメールアドレスが表示されているので、間違いがないか確認・性別を選択して「登録してはじめる」をクリック。
画像引用元：SOELU公式サイト - STEP④クレジットカード情報を入力する
※30日のトライアル期間中に解約すれば100円以外の料金を請求されることはありません。
画像引用元：SOELU公式サイト - STEP⑤クレジットカード情報に誤りがないか確認し、トライアル期間終了後に移行する「コース」を選択する
トライアル期間中に解約せずそのまま入会する場合は、31日目よりここで選択したコースに自動以降されます。
※もしトライアルだけで解約するつもりでも、ひとまずコースを選択しておいてください。
画像引用元：SOELU公式サイト 画面スクロールで下のほうにある「この情報で確定する」をクリックして、登録完了。
- STEP⑥メールを確認する
すぐに登録したメールアドレスに仮パスワードが届きます。
画像引用元：SOELU公式サイト
実際にやってみたら、思った以上に簡単でした！
クレジットカードだけ手元に用意しておけば1分もかからずに登録できます。
オンラインフィットネスSOELU（ソエル）の30日100円（税込み）トライアルがお得！おうちヨガでエクササイズしよう
最近は気軽に外出もしづらくなり、どうしても運動不足になってしまいますよね。
SOELUはプロの指導を受けながら自宅でしっかり体を動かせます！
筆者も自分の運動不足ぶりを放ってはおけず、以前からヨガ教室に通ってみたいと思っていました。
しかしヨガ教室の体験レッスンはどこも1回きり。
1回だけじゃ自分に合うかよくわからないので、1ヶ月もレッスン受け放題になるSOELUのお試しは◎
100円で30日間も体験できる機会はそうそうないですし、SOELUのおかげで自宅で楽しく運動する習慣がついてほんとうに良かったです！